Plantes medicinales

Plantes médicinales : se soigner avec la phytothérapie

Plantes médicinales : se soigner avec la phytothérapie

La phytothérapie est la nouvelle tendance naturelle pour lutter contre les petits malaises du quotidien. Que ce soit pour soulager vos maux de tête, pour remédier à la fatigue ou pour améliorer la qualité de votre sommeil, les plantes médicinales sont vos meilleures alliées pour des soins 100% bio. (more…)

Spiruline, le plein de vitamines et minéraux naturellement

Spiruline, le plein de vitamines et minéraux naturellement

Jadis consommée en tant que nourriture par les Aztèques et certaines peuplades en Amérique précolombienne, la spiruline est une algue très réputée pour ses innombrables vertus sur la santé. Aujourd’hui, elle se retrouve essentiellement (more…)
Ginkgo Biloba, vertus pour l’age d’or de l’abricotier d’argent

Ginkgo Biloba, vertus pour l’age d’or de l’abricotier d’argent

Pour améliorer sa mémoire et sa concentration, il existe une alternative naturelle et efficace : le Ginkgo Biloba.

Le Ginkgo Biloba en bref…

Ginkgo Biloba : les vertus inestimables de l'abricotier d'argentAussi appelé au Japon « abricotier d’argent » ou « arbre aux 40 écus », le (more…)

Curcuma : bien être des articulations, bonne digestion & bienfaits à foison

Curcuma : bien être des articulations, bonne digestion & bienfaits à foison

Soulager un mal-être par des plantes permet de limiter les prises médicamenteuses. Le Curcuma, rhizome d’origine asiatique, possède des vertus polyvalentes très équilibrantes et bénéfiques sur (more…)
Escholtzia : pour trouver le sommeil naturellement

Escholtzia : pour trouver le sommeil naturellement

 La qualité du sommeil est une condition essentielle de bien-être. Le repos permet au corps de fonctionner efficacement, tant sur le plan physiologique que psychologique. Le recours aux plantes, notamment l’escholtzia, (more…)
Boire du thé vert, bon pour la mémoire ?

Boire du thé vert, bon pour la mémoire ?

 Le thé vert est excellent pour la santé, (presque) tout le monde le sait. Pourtant, ce thé traditionnel ne semble pas avoir fini de nous étonner. De par sa richesse hors du commun en tanins, en antioxydants, (more…)
Noyaux d’abricot, 5 questions sur un alicament naturel

Noyaux d’abricot, 5 questions sur un alicament naturel

Dans la série des alicaments, aliments exerçant une action sur la santé digne de médicaments, j’ai nommé le noyau d’abricot. Les vertus santé de ces petites amandes dissimulées au cœur du fruit furent découvertes par la médecine traditionnelle chinoise, (more…)
Noyau d’abricot, quels bienfaits pour la santé ?

Noyau d’abricot, quels bienfaits pour la santé ?

Vous connaissiez l’abricot frais, l’abricot sec, la confiture d’abricots, le jus d’abricot, la compote d’abricots, voire le tajine aux abricots. Mais connaissiez vous le noyau d’abricot ? Les chinois, qui cultivent l’abricotier depuis plus de 2000 ans, ont (more…)
6 plantes pour bien nettoyer l’intestin, émonctoire de l’été

6 plantes pour bien nettoyer l’intestin, émonctoire de l’été

L’intestin ne s’occupe pas seulement de nous faire bien digérer. Il joue également un rôle crucial dans l’élimination des toxines et toxiques. Mis à rude épreuve par un régime alimentaire agressif, il arrive que l’intestin sature. Et que l’organisme (more…)
Le Cazin, les secrets du succès du Livre sur les plantes no 1

Le Cazin, les secrets du succès du Livre sur les plantes no 1

Le Cazin, encyclopédie des plantes médicinales, est un ouvrage de référence pour tous ceux qui souhaitent apprendre à soigner, ou à se soigner avec des plantes médicinales. Cette bible des phytothérapeutes, des naturopathes et (more…)