Thérapeute

4 conseils en or pour améliorer le bien être des seniors

4 conseils en or pour améliorer le bien être des seniors

Après nous avoir initiés aux grands principes du bien être des seniors, notre infirmière consultante, Solange David, nous fait (re)découvrir des aspects plus concrets du quotidien de nos aines : Le froid, la mobilité, l’alimentation, le massage. 4 clés (more…)
4 bienfaits de l’acupuncture à découvrir absolument

4 bienfaits de l’acupuncture à découvrir absolument

 Après nous avoir initiés aux bases de l’acupuncture en 3 points, notre acupunctrice conseil nous détaille les bienfaits de cette sagesse millénaire. Bonne humeur et vitalité, renouvellement cellulaire et anti ride, gestion du stress et qualité du sommeil, les (more…)
Noyaux d’abricot, 5 questions sur un alicament naturel

Noyaux d’abricot, 5 questions sur un alicament naturel

Dans la série des alicaments, aliments exerçant une action sur la santé digne de médicaments, j’ai nommé le noyau d’abricot. Les vertus santé de ces petites amandes dissimulées au cœur du fruit furent découvertes par la médecine traditionnelle chinoise, (more…)
4 clés du massage énergétique aux huiles essentielles réussi

4 clés du massage énergétique aux huiles essentielles réussi

 Notre rapport à l’énergie est souvent irréfléchi, voire totalement anarchique. On ne parle pas seulement des sommes dispendieuses investies dans l’éclairage de la maison ou le carburant de la voiture. On évoque plutôt la gestion de notre énergie intérieure (more…)
Les huiles essentielles, secret du réconfort après le sport ?

Les huiles essentielles, secret du réconfort après le sport ?

 Si d’aucuns pensent que « Le secret d’une bonne santé : la pratique raisonnée de tous les excès et l’abstention nonchalante de tous les sports. ». D’autres s’attellent, au nom de cette sacro sainte bonne santé, à promouvoir le (more…)
Cure de saison : les recettes d’un regime detox efficace

Cure de saison : les recettes d’un regime detox efficace

L’être humain, même s’il a parfois tendance à l’oublier, fait partie intégrante de la Nature. Comme elle, il est soumis à des cycles; cycles hormonaux, cycles de sommeil… Et comme elle, il ressent l’influence du changement de saisons, du (more…)
Noyau d’abricot, quels bienfaits pour la santé ?

Noyau d’abricot, quels bienfaits pour la santé ?

Vous connaissiez l’abricot frais, l’abricot sec, la confiture d’abricots, le jus d’abricot, la compote d’abricots, voire le tajine aux abricots. Mais connaissiez vous le noyau d’abricot ? Les chinois, qui cultivent l’abricotier depuis plus de 2000 ans, ont (more…)
Le Cazin, les secrets du succès du Livre sur les plantes no 1

Le Cazin, les secrets du succès du Livre sur les plantes no 1

Le Cazin, encyclopédie des plantes médicinales, est un ouvrage de référence pour tous ceux qui souhaitent apprendre à soigner, ou à se soigner avec des plantes médicinales. Cette bible des phytothérapeutes, des naturopathes et (more…)
Plantes sauvages des villes, plantes médicinales idéales ?

Plantes sauvages des villes, plantes médicinales idéales ?

A l’aube du XXI e siècle, alors que certains se laissent happer par les tentations de la médecine moderne, d’autres tentent de redécouvrir les merveilles thérapeutiques de la nature. Bien loin des opérations de chirurgie robotisée, ou de la (more…)
Oméga 3, des acides gras contre le stress des examens ?

Oméga 3, des acides gras contre le stress des examens ?

Les Oméga 3, acides gras essentiels aux bienfaits multiples, détiennent la clé de l’équilibre cérébral, accès ultime au bien être de l’organisme. Et à une époque ou la matière grise est intensément sollicitée, période d’examens pour les uns, dernier (more…)