Alicament : 6 vertus de l’ail au microscope thérapeutique
⇒ 2. Agents Anti cholestérols de l'ail vs Maladies cardiovasculaires.
⇒ 3. Agents antioxydants de l'ail vs Vieillissement
⇒ 4. Agents antibiotiques de l'ail vs Infections.
⇒ 5. Agents Prébiotiques de l'ail
⇒ 6. Agents Anticoagulants de l'ail
» Ail, Ail , Ail ! Quelques précautions d’usage
6 vertus de l’ail : 6 Agents actifs thérapeutiques
L’utilisation médicinale de l’ail est importante: plus de 4% de la population américaine se voit prescrire des traitements médicaux à base d’extraits d’ail.
L’ail possède des vertus qui lui sont propres. Les nombreuses études révèlent que pas moins de 6 agents actifs travaillent en synergie pour exercer une action bénéfique sur notre organisme. Et ainsi garantir les légendaires vertus de l’ail.
1. Agents anticancéreux de l’ail vs Cancers
La première des vertus de l’ail : l’action anti cancer. A l’instar des membres de sa famille, l’ail intervient de manière efficace dans la prévention de certains cancers ( Colorectal, estomac …) par l’intermédiaire d’Agents anticancéreux. Les composés sulfurés de l’ail exercent une double action :
- Neutralisent la croissance des cellules cancéreuses
- Protègent notre organisme des dommages causés par les substances cancérigènes
2 gousses d’ail par jour, agrémentées de quelques légumes préventifs et d’un mode de vie sain, constituent un excellent régime anti cancer.
2. Agents Anti cholestérols de l’ail vs Maladies cardiovasculaires.
La deuxième des vertus de l’ail : l’action anti cholestérol et cardio protectrice. Toutes les études vantent l’effet cardio protecteur de l’ail. A tel point que L’American Heart Association (AHA) recommande chaudement la consommation d’ail à titre préventif.
Il agit par le biais d’agents Anti choléstérol et cardio protecteurs. Composés sulfurés, saponines et protéines spécifiques jouent un rôle crucial dans la prévention des maladies cardiovasculaires :
- Réduisent significativement le mauvais choléstérol et les triglycérides sanguins
- Œuvrent à la réduction des plaques d’athérosclérose.
Des recherches sont en cours sur l’influence de l’ail dans la diminution de l’hypertension artérielle
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3. Agents antioxydants de l’ail vs Vieillissement
La troisième des vertus de l’ail : l’action anti vieillissement. Les radicaux libres sont des molécules impliquées dans le développement de maladies cardiovasculaires, de certains cancers et de maladies liées au vieillissement. Les antioxydants protègent les cellules du corps de leurs ravages.
L’ail possède une batterie d’Agents Antioxydants bien plus impressionnante que la plupart des légumes: Ses flavonoïdes et tocophérols épaulent les composés sulfurés et proposent une activité antioxydante optimale.
4. Agents antibiotiques de l’ail vs Infections.
Quatrième des vertus de l’ail : l’action antibiotique. En plus du reste, l’ail possède des propriétés anti microbiennes et anti infectieuses s’exerçant au travers d’Agents Antibiotiques qu’on ne présente plus.
Néanmoins, la plupart des études a été réalisée avec des quantités élevées correspondant à une consommation de 5 à 10 gousses d’ail par jour.
Ces propriétés renforcent l’hypothèse d’une action de l’ail sur le rhume
5. Agents Prébiotiques de l’ail
Cinquième des vertus de l’ail : l’action prébiotique. Les agents prébiotiques de l’ail stimulent le développement des bactéries bénéfiques de la flore intestinale.
6. Agents Anticoagulants de l’ail
Sixième et dernière des vertus de l’ail : l’action anticoagulante. Ses agents anticoagulants empêchent la formation de caillots sanguins fatals lors des AVC.
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Ail, Ail , Ail ! Quelques précautions d’usage
L’ail peut modifier le goût du lait maternel.
Une consommation excessive d’ail cru, peut causer des désordres gastro-intestinaux, ou gastro oesophagiens tels que le reflux.
Prenez en compte que l’ail, au delà de 4g par jour :
- Accentue effet anti coagulant
- Accentue effet hypoglycémiant
Demandez conseil à votre spécialiste pour éviter les interactions.
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