Hopi, médecine douce et santé naturelle

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Les Hopi sont fidèles à la tradition des guérisseurs amérindiens. Au delà des bougies d’oreille, c’est leur approche des plantes, scientifique et mystique, qui forge leur réputation. Transmise de shaman en sorcier à travers les âges, en voici les origines…

Des compléments alimentaires face aux 4 défis de l’hiver ?

Des compléments alimentaires face aux 4 défis de l’hiver ?

Les experts en naturopathie l’affirment : une bonne préparation d’automne conditionne le bon déroulement énergétique de l’hiver.
Une sélection de compléments alimentaires pour relever les 4 grands défis de la saison froide

10 idées de cadeau bien etre et bio pour Noel

10 idées de cadeau bien etre et bio pour Noel

Les fêtes de fin d’année approchent. Comment dénicher un cadeau original, estampillé “bien être”, qui fasse vraiment plaisir ? Voici 10 idées de cadeaux “bien être” hors du commun. Pour joindre l’utile à l’agréable en toute simplicité…

Chocolat bio : vertus secrètes et gourmandise en tablette

Chocolat bio : vertus secrètes et gourmandise en tablette

Le chocolat peut se révéler bon pour le coeur, pour le corps et pour le moral… à condition de savoir le choisir. Anne Casamayou, naturopathe gourmande, revient pour nous sur les étonnantes vertus de cet aliment plaisir.

Aloe vera : des vertus à boire sans modération ?

Aloe vera : des vertus à boire sans modération ?

L’Aloe Vera, est une plante aux vertus aussi multiples que variées. Connue pour ses applications cosmétiques et dermatologiques, l’Aloe Vera peut aussi se boire ou se manger. Pour quels effets ? Toutes les précisions dans cet article.

Complement alimentaire, remède à l’echec alimentaire?

Complement alimentaire, remède à l’echec alimentaire?

Geneviève Hervé Loisier, dresse un constat implacable sur l’alimentation moderne: Appauvrie, elle ne nous procure plus les nutriments essentiels. Pire, elle nous gave de substances nocives. Retour sur la faillite d’un système et sur les alternatives.

Cure d’automne : 3 bonnes raisons de commencer

Cure d’automne : 3 bonnes raisons de commencer

L’automne permet d’ouvrir une page blanche, de repartir sur des bases énergétiques saines pour traverser sereinement l’hiver. Le temps idéal pour une cure de détoxination. Mme Bassy, naturopathe conseil, nous livre ses secrets pour la réussir.

Huile essentielle : Les recettes pour retrouver le sommeil

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Dans le domaine du sommeil et de la relaxation, les huiles essentielles sont particulièrement efficaces…à condition de savoir comment les employer. Voici quelques recettes essentielles pour retrouver un sommeil paisible

Dépression saisonnière : et si tout se jouait à l’automne ?

Dépression saisonnière : et si tout se jouait à l’automne ?

L’automne, coincée entre les chaleurs étouffantes de l’été et le froid glacial de l’hiver, n’est pas de tout repos pour l’organisme et le système nerveux.
4 points pour mieux comprendre cette saison et en déjouer les pièges.

3 plantes médicinales de l’herboristerie amérindienne

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Açaï, Acérola, Guarana: 3 plantes médicinales issues de la phytothérapie traditionnelle américaine. Couramment utilisées par les Amérindiens, elles sont heureusement parvenues jusqu’à nous. Redécouvrons les ensemble.